每年的4-7月和10-12月是手足口病高发季节，很多家长会发现孩子手上、嘴里长泡、起皮疹，以为孩子是“上火”了，而事实上孩子很可能是得了一种传染病，叫做手足口病。手足口病是一种以手、足和口腔起皮疹为典型表现的急性传染病。

手足口病可以经过消化道或呼吸道飞沫传播，此外，接触病人的皮肤、粪便、疱疹液、打喷嚏的飞沫、毛巾、茶杯、玩具、餐具、奶瓶及床上用品等也可被传染。该病的平均潜伏期为3-5天，好发于6月龄到5岁内的儿童，因此在托幼机构、学校等易感人群中易发生病例聚集或流行；当然，较大的儿童和成人也可能感染，有时候一人得病全家感染。

(资料图)

手足口病的临床表现分为普通型和重型两种，大多数病例为普通型。大多数病例为普通型是可以自愈的。但是，也需要家长重视及早期防控。

一是接种疫苗：

研究显示，在重型和死亡病例中，EV-A71的感染比例较高，目前，我国已有针对EV-A71的疫苗。由于年龄越小，感染后手足口病重症发生率越高，所以疫苗主要用于6个月到五岁的儿童预防，最好在一岁以前接种完毕，因此建议5岁以下儿童家长可以根据儿童身体情况进行接种。

二是日常防护：

培养儿童良好的卫生习惯：饭前、便后、外出游玩回家后都要洗手，并且要使用七步洗手法；年纪较小的儿童会有舔玩具的习惯，对此家长也应及时予以纠正。

提高儿童的免疫力：早睡早起，保证睡眠质量；合理膳食，保证营养到位；积极锻炼，提高身体素质。

注重环境卫生：室内环境如教室等应勤通风；儿童个人用品如毛巾、玩具和餐具等应定期消毒、更换。

避免前往人员密集混杂、空气不流通的场所，降低被感染的风险。

三是及时就医：

加强健康监测，做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。如果儿童出现发热、出疹或其他症状，应及时就医，回家后注意洗手，避免交叉感染。

贵州日报天眼新闻记者 孟锦群

编辑 陈颖

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